Achtsamkeit / Selbstverwirklichung / Meditation

Achtsamkeit und Meditation ist für mich keine Technik oder Übung um irgendwo hinzukommen oder mein Gemütszustand auf “Zufrieden” einzustellen. Es ist für mich eine Weise zu leben. In jedem Moment kann ich das Leben in all seiner Fülle entdecken und erfahren wenn ich “dabei” bin.

Hier findest authentische Beiträge aus meiner Lebenserfahrung, Weisheiten, Meditationen und Inspiration. Besondere Videos, welche über Bilder und inspirierende Texte das Wunder der eigenen Natur ergründen.

Wir sind nicht getrennt von der Natur. Die Natur ist in uns.

Zum Thema Achtsamkeit und Selbstverwirklichung habe ich auch einen zweiten YouTube-Kanal eingerichtet. Hier findest Du Meditationen und Inspiration zum Selbst sein!